Klassische Ganzkörpermassage

Bei der Ganzkörpermassage stehen Sie und Ihre körperliches Wohlbefinden im Mittelpunkt. Die Massage wird auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt und kann entspannend oder auch mobilisierend auf körperlicher und seelischer Ebene wirken.

Die Entspannungsmassage wird vor allem zum Stressabbau und zur Steigerung Ihres allgemeinen Wohlbefindens angewandt. Sie ist eine sanfte Massage die Ihrer Erholung dient. Sie sollen dabei abschalten und loslassen können. Einmal den Alltag vergessen und den Kopf frei bekommen. 

Bei der Intens- oder Sportmassage wird Ihr Körper mit intensiven und stärkeren Griffen massiert. Sie können damit ihr Fitness Training unterstützen oder auch nach körperlicher Anstrengung Ihre Muskulatur wieder in einen entspannten Zustand bringen. Auch ein angehender Muskelkater kann damit verkürzt bzw. gelindert werden.

Die Basis meiner Massagetechnik ist die klassische Massage. Je nach Bedarf ergänze ich diese mit Griffen aus verschiedenen weitern Massagearten. Bei der sanfteren Methode werden vor allem die streichenden Bewegungen der Lomi-Lomi Massage angewandt. Bei starken Verspannungen verwende ich die Grifftechnik der Triggerpunktmassage. Mir ist es wichtig, dass Sie sich während der Massage wohl fühlen und nach der Massage eine gewollte Änderung spüren. Tagsüber gestärkt in Ihren Alltag gehen oder Abends entspannt Ihren Feierabend genießen.